Ordenha e armazenamento do leite materno

Existem muitos motivos para realizar a ordenha do leite materno, sendo a preparação para a volta ao trabalho o principal deles. A extração de leite materno pode ser feita de forma manual ou com bombas elétricas ou manuais.

Escolha o local adequado (a ordenha não deve ser realizada em banheiros ou locais com circulação de animais) e tenha à disposição um recipiente limpo para recolher o leite (recipiente de vidro com tampa plástica ou recipiente próprio para armazenamento de leite materno, esterilize antes de cada uso). Se a ordenha for realizada com bomba extratora esterilize todo o material da bomba antes e após cada ordenha e sempre lave as mãos e antebraços com água e sabão antes da ordenha.

O leite ordenhado pode ser mantido por até 15 dias em freezer (temperatura de até -3oC), e até 12 horas sob refrigeração (até 5oC).

Para descongelar o leite materno deve-se colocar o recipiente em banho maria com água filtrada ou mineral quente (cerca de 40oC) até que descongele completamente.